Askelia

IMG_6775aMukavaa, aivan kuin toinen perjantai-ilta tälle viikolle.
Ulkona on jäätävä keli.
Laiskottaa aivan mahtavasti lähteä tuonne lenkkeilemään..
Minulla on ollut askelmittari taskussa melkein koko kevään,
aktiivisuusranneke ei jotenkin ollut minun juttu.
Askelmittari on juuri sopiva piiska ja porkkana päästä liikkeelle.
Joka päivä ei tule 10 000 askelta (yleinen suositus), mutta monesti onnistuu.
Nyt on 4950 askelta, (kyllä prisma on suuuuri kauppa ja auto piti jättää parkkipaikan perille) eli kyllä tässä saa pikkuisen vielä pinnistää ennen saunaa. :)

IMG_6779aJamen det är ju fredag igen, känns det som.
Trevligt.
Det är så kallt där ute att man fryser av tanken, hur ska man få sig själv på en länk…
Jag har haft stegmätaren i fickan nästan hela vår.
Aktivitets armband var inte riktigt min grej.
Men stegmätaren är just bra.
Nu just har jag 4950 steg (nog är prisma stooor, och bilen hamnade jag parkera långt från dörren)
, så nu är det bara att sikta ut på vägen.
Bastun väntar. :)